• IYENGAR, B.K.S. - JÓGA - A HOLISZTIKUS EGÉSZSÉGHEZ VEZETŐ ÚT  (ÚJ!)

JÓGA - A HOLISZTIKUS EGÉSZSÉGHEZ VEZETŐ ÚT (ÚJ!)

könyv

Ár: 9675 Ft

Eredeti ár : 12000 Ft

Kedvezmény : 20%

Szállítás : 2-4 munkanap


IYENGAR, B.K.S. - JÓGA - A HOLISZTIKUS EGÉSZSÉGHEZ VEZETŐ ÚT (ÚJ!)

Világszerte egyre több és több ember fordul a jógához, hogy éljen a benne rejlő egészségmegőrzési és stresszoldási lehetőségekkel. E gyakorlati kézikönyvben a jóga mestere, B. K. S. Iyengar megosztja az olvasókkal egyedi, holisztikus szemléletmódját. Számára ugyanis a jóga több mint puszta testgyakorlás: egy életforma, ami a tudatra és az ember lelki-szellemi működésére is hatással van. B. K. S. Iyengar bemutatja az ősi gyakorlatok mögött meghúzódó filozófiát és eszmeiséget, és elmagyarázza, hogyan kerekedhetünk felül a jóga segítségével modern korunk mindennapi feszültségein. A könyvben részletesen leírt gyakorlatsorokat úgy alakította ki, hogy életkortól és fizikai állapottól függetlenül kezdők, középhaladók és haladó szinten lévők is végezhetik. Az egyes testtartások, avagy jógaászanák helyes kivitelezését világos, közérthető, pontokba szedett leírás segíti, a testrészek pontos helyzetét pedig a végső póz 360 fokban körbefényképezett illusztrációi teszik nyomon követhetővé. A kötetb..

A termék adatai
IYENGAR, B.K.S. - JÓGA - A HOLISZTIKUS EGÉSZSÉGHEZ VEZETŐ ÚT (ÚJ!)
Formátum könyv
Kiadó GABO KIADÓ,2018 20%
Katalógusszám (ISBN) 9789634066064
Ár
9675 Ft
Eredeti ár 12000 Ft
Kedvezmény 20%
Szállítás 2-4 munkanap
Akció Az akció 2018. 04. hó 1-től visszavonásig és a készlet erejéig érvényes.
Vélemények

Ajánlatunk