• STARRETT, KELLY DR. - ASZTALHOZ KÖTVE - ÜLŐMUNKA HÁTPROBLÉMÁK NÉLKÜL

ASZTALHOZ KÖTVE - ÜLŐMUNKA HÁTPROBLÉMÁK NÉLKÜL

könyv

Ár: 3927 Ft

Eredeti ár : 4990 Ft

Kedvezmény : 22%

Szállítás : 2-3 munkanap


STARRETT, KELLY DR. - ASZTALHOZ KÖTVE - ÜLŐMUNKA HÁTPROBLÉMÁK NÉLKÜL

Mindenki tudja, hogy a tartós ülés károsan hat az egészségünkre. A közelmúltban végzett tanulmányok eredményei szerint a túl sok ücsörgés számos betegség kialakulásában szerepet játszhat, az elhízástól a cukorbetegségen át a depresszióig, sőt akár a rák kifejlődéséhez is hozzájárulhat. A tipikus irodai ülőmunkát végzők több mozgásszervi betegségtől szenvednek, mint azok, akik naponta fizikai munkát végeznek. Kiderült, hogy az ülés ugyanolyan mértékű foglalkozási kockázatot jelent, mint az, ha az ember nehéz súlyok emelésével járó munkát végez. A tények konkrétan azt jelzik, hogy az ülés megrövidíti az életet. A széked olyan, mint egy ellenség, mely rombolja a tested.Korszakalkotó új könyvében az elismert gyógytornász-fizioterapeuta, a New York Times és a Wall Street Journal sikerlistáján egyaránt szereplő szerző, Dr. Kelly Starrett részletes túlélési tervet állít fel székközpontú társadalmunk ücsörgő polgárai számára az ülés negatív hatásai ellen. Az Asztalhoz kötve című kreatív kézikö..

A termék adatai
STARRETT, KELLY DR. - ASZTALHOZ KÖTVE - ÜLŐMUNKA HÁTPROBLÉMÁK NÉLKÜL
Formátum könyv
Kiadó ÉDESVÍZ,2017 22%
Katalógusszám (ISBN) 9789635296354
Ár
3927 Ft
Eredeti ár 4990 Ft
Kedvezmény 22%
Szállítás 2-3 munkanap
Akció Az akció 2017. 11. hó 1-től visszavonásig és a készlet erejéig érvényes.
Vélemények

Ajánlatunk