• BOURNE, EDMUND J.  DR. - SZORONGÁSOK ÉS FÓBIÁK GYÓGYÍTÁSÁNAK KÉZIKÖNYVE

SZORONGÁSOK ÉS FÓBIÁK GYÓGYÍTÁSÁNAK KÉZIKÖNYVE

könyv

Ár: 3619 Ft

Eredeti ár : 4490 Ft

Kedvezmény : 20%

Szállítás : 2-4 munkanap


BOURNE, EDMUND J. DR. - SZORONGÁSOK ÉS FÓBIÁK GYÓGYÍTÁSÁNAK KÉZIKÖNYVE

Szorongás, pánikzavar vagy fóbiák nehezítik az életed? Úgy érzed, elveszítetted uralmad az események felett? Ne keseredj el, te is képes vagy újra kézbe venni a gyeplőt, megfékezni félelmeidet, mielőtt eluralkodnak rajtad!A Szorongások és fóbiák gyógyításának munkafüzete több mint egymillió olvasónak segített már teljes mértékben és tartósan kigyógyulni a szorongásos zavarokból, szociális szorongásokból, specifikus fóbiákból, pánikrohamokból, és egyéb szorongással kapcsolatos problémából.A munkafüzetben a félelmek lecsillapításához és a szorongó gondolatok megfékezéséhez alkalmas technikák teljes arzenálját találod. Azonnali segítséget nyújt, hogy elkezdhess szabadabban élni – szabadabban, mint amiről valaha álmodni mertél. Ismerkedj meg:• relaxációs és légzéstechnikákkal,• tippekkel a negatív belső párbeszéd és a téves meggyőződések legyőzéséhez,• hasznos gyakorlatokkal a tudatos figyelem elsajátításhoz,• elengedhetetlen változtatásokkal az életmód, a táplálkozás és a testmozgás terén..

A termék adatai
BOURNE, EDMUND J. DR. - SZORONGÁSOK ÉS FÓBIÁK GYÓGYÍTÁSÁNAK KÉZIKÖNYVE
Formátum könyv
Kiadó ÉDESVÍZ,2018 20%
Katalógusszám (ISBN) 9789635297863
Ár
3619 Ft
Eredeti ár 4490 Ft
Kedvezmény 20%
Szállítás 2-4 munkanap
Akció Az akció 2018. 04. hó 1-től visszavonásig és a készlet erejéig érvényes.
Vélemények

Ajánlatunk