[Wed Nov 22 02:30:30 2017] search_responsive.pl: Use of uninitialized value in concatenation (.) or string at /home/users/web/b1038/hy.mletenai/search_responsive.pl line 1991. : TUDATOS JELENLÉT A GYAKORLATBAN könyv | Numero7 Könyvesbolt
  • - - TUDATOS JELENLÉT A GYAKORLATBAN

TUDATOS JELENLÉT A GYAKORLATBAN

könyv

Ár: 2478 Ft

Eredeti ár : 3150 Ft

Kedvezmény : 22%

Szállítás : 2-3 munkanap


- - TUDATOS JELENLÉT A GYAKORLATBAN

Az MBCT-programot eredetileg a visszatérő depresszió kezelésére dolgozták ki a szakemberek (a tudományos bizonyítékok szerint legalább olyan hatásos, mint az antidepresszánsok szedése!), de a kutatásokból kiderült, hogy más érzelmi problémák oldására is kiváló – csökkenti a szorongást, javítja a hangulatot, fokozza az aktivitást és a vitalitást. A gyakorlás már nyolc hét alatt képes megváltoztatni agyunk működését és szerkezetét – pozitív irányú biológiai változásokat indít el, gyógyszeres kezelés nélkül.E kötet az Oxfordi Mindfulness Központ által kidolgozott hivatalos MBCT-munkafüzet magyar kiadása - a leghitelesebb forrás azok számára, akik szeretnék megismerni ezt a módszert. A kiadványt nemcsak azoknak ajánljuk, akik visszatérő depresszióval küzdenek (de nekik feltétlenül!), hanem azoknak is, akik szeretnének kevesebbet rágódni a múlton és szorongani a jövőn, helyette pedig aktívabb, élményekben gazdagabb, kielégítőbb életet élni. A nyolchetes tréning segít elsajátítani mindazokat..

A termék adatai
- - TUDATOS JELENLÉT A GYAKORLATBAN
Formátum könyv
Kiadó KULCSLYUK KIADÓ KFT.,2016 22%
Katalógusszám (ISBN) 9786155281303
Ár
2478 Ft
Eredeti ár 3150 Ft
Kedvezmény 22%
Szállítás 2-3 munkanap
Akció Az akció 2017. 11. hó 1-től visszavonásig és a készlet erejéig érvényes.
Vélemények

Ajánlatunk