Eredeti ár: 3900 Ft
Szállítás: 3-5 munkanap
(Korlátozott mennyiségben áll rendelkezésre.)
Kiadó: Hvg Könyvek
Év: 2019
A híres stanfordi börtönkísérletek atyja, Philip Zimbardo szociálpszichológus kollégájával, Rosemary Sworddal kidolgozott egy forradalmian új terápiás módszert poszttraumatikus stressz szindrómában szenvedők gyógyításához. Ám az időperspektíva-terápia mindenki másnak is hasznára válik, hiszen az időhöz való viszonyunk döntően befolyásolja életünket. Ha a múltról a jelenre, a negatív eseményekről pedig a pozitívakra helyezzük a mentális fókuszt, kiegyensúlyozottabb és teljesebb életet élhetünk. A kötet segítségével könnyedén megállapíthatjuk saját időperspektíváinkat: vajon az élvezeteket hajszoló jelenhedonisták, az élet sorszerűségét elfogadó jelenfatalisták, a régi szép időket boldogan idéző múltpozitívak, a kudarcokról és elszalasztott lehetőségekről panaszkodó múltnegatívak, célok megvalósításáért küzdő jövőorientáltak vagy a spirituális életet hirdetők transzcendentalisták vagyunk? A szerzők kutatásaik és a való életből vett példák alapján bemutatják, hogyan befolyásolják időperspektíváink a stresszkezelésünket, szülői stílusunkat, de még a szexuális életünket is, és hogy mit tehetünk az ideális időprofil kialakításáért. ..
Philip - Sword Zimbardo Hvg Könyvek
Formátum | könyv |
Kiadó | Hvg Könyvek |
Év | 2019 |
Katalógusszám (ISBN) | 9789633048252 |
Online ár | 3145 Ft |
Eredeti ár | |
Online kedvezmény | 20% |
Szállítás | Az országos forgalmazó a következő tájékoztatást adja: "Ebből a tételből csak korlátozott mennyiség áll rendelkezésre, a szállítást nem tudjuk biztosan garantálni." |
... | ... |