Eredeti ár: 4900 Ft
Szállítás: 2-3 munkanap
Kiadó: Lélek És Test
Év: 2024
A stressz elkerülhetetlen. A kiégés elkerülhető. A reziliencia elérhető. A stressz az életünk része, de nem mindegy, milyen választ adunk rá. A reziliencia, vagyis a lelki ellenállóképesség fejleszthető, tanulható, és segítségével megelőzhetjük a kiégést. Jolinda Johnson holisztikus egészségcoach tízlépcsős programja gyakorlati útmutatót nyújt ahhoz, hogyan hangolhatjuk össze a testünket és az elménket, valamint hogyan küzdjünk meg a mindennapi nehézségeinkkel és alkalmazkodjunk az új helyzetekhez. ..
Formátum | könyv |
Kiadó | Lélek És Test |
Év | 2024 |
Katalógusszám (ISBN) | 9789635655564 |
Online ár | 3605 Ft |
Eredeti ár | |
Online kedvezmény | 28% |
Szállítás | 2-3 munkanap |
... | ... |